J’ai beaucoup aimé le stage !

Ce temps de « retraite » corporelle m’a permis de prendre conscience de plusieurs choses : manger lentement, mastiquer longtemps me donne de la sérénité, me permet d’être plus consciente de l’aliment qui nourrit et guérit mon corps .

Après chaque stage, des petites habitudes viennent habiter mon quotidien, des désirs d’alimentation saines viennent me titiller et je sens petit à petit ma conscience devenir l’amie de mon corps .

Framboise accorde beaucoup d’importance à la bienveillance et je me suis sentie accueillie, acceptée telle que je suis.

Nous étions si différentes les unes des autres et elle a pu créer une belle harmonie entre toutes, c’était riche d’humanité.

Merci Framboise !