Je me suis inscrite à ce stage en espérant y apprendre des nouveautés en matière de nutrition et je fus comblée! Je suis revenue avec une palette de recettes alliants santé et saveurs mais j’ai également découvert un petit monde où siège la bienveillance et le non -jugement.
Une belle pause de vie où l’on peut sortir du quotidien, rompre avec ses habitudes alimentaires pour en découvrir de meilleures, de plus justes pour notre corps.
Ce corps qui nous tient à coeur et qu’on n’a parfois plus le coeur à protéger…et pendant ces quelques jours, on prend plaisir à le cocooner…