Je suis Framboise Delaude, votre thérapeute et coach de vie en Dordogne

Et si le bien-être était à nouveau possible pour vous ?

L’association de la thérapie et du coaching de vie est un réel atout dans mes accompagnements.

Thérapie

Auprès de vous, pour vous libérer de votre mal-être : stress, anxiété, dépendances (sucre, alcool, cigarette…), surpoids, troubles du comportement alimentaire, burn-out, difficultés de communication en couple et en famille, ou tout autre souffrance voire trauma.
Voici mes outils privilégiés : l’Hypnose Conversationnelle Stratégique et 5 méthodes de la Psycho-énergétique.

Coaching de vie

Auprès de vous, pour vous aider à atteindre vos objectifs tant au niveau personnel que professionnel. Je m’intéresse plus au présent et à l’avenir qu’au passé. J’accorde une grande importance à votre hygiène de vie (alimentation, équilibre émotionnel, exercices physiques, sommeil…).
Voici mes outils privilégiés : la Communication Non Violente (CNV) et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).

Je partage volontiers les étapes que j’ai traversées pour redonner du goût, de la couleur et du sens à ma vie.

Si j’y suis arrivée, VOUS pouvez aussi y arriver !

Découvrez en détails mon approche thérapeutique.

Les thérapies proposées

Stress • Anxiété

Estime • Confiance en Soi

Troubles Alimentaires

Addictions

Harcèlement • Burnout

Déprime • Bore-out

Couple

Famille

Témoignages récents

Juliette 52 ans

J’ai décidé d’entamer un accompagnement parce que j’en étais arrivée à un point d’épuisement où j’avais la sensation d’être totalement bloquée, avec la peur de revivre constamment les mêmes schémas professionnels. La relation avec ma cheffe s’était fortement dégradée. Au quotidien, je faisais face à une instabilité permanente et à un manque de reconnaissance qui… Lire plus « Juliette 52 ans »

Sébastien 45 ans

Au début de mon accompagnement, je sortais d’une relation particulièrement épuisante. J’étais encore très fragile, j’avançais avec une boule au ventre quotidienne et une forte appréhension face à l’avenir. Mon esprit était constamment occupé par le passé, ce qui impactait lourdement mes nuits et me plongeait dans de longues ruminations nocturnes. À la fin de… Lire plus « Sébastien 45 ans »

Charlotte 33 ans

Lorsque j’ai commencé mon accompagnement avec Framboise, je me sentais profondément perdue et déconnectée de mes propres besoins dans ma vie relationnelle. Je n’arrivais plus à faire la part des choses et je portais une culpabilité constante. Ce fut un immense soulagement : je me suis sentie pleinement écoutée, comprise et rejointe dans mon vécu,… Lire plus « Charlotte 33 ans »

Marie-Laure

J’ai la chance d’avoir une grande maison mais l’inconvénient, c’était de passer beaucoup de temps dans les escaliers étant maman de 3 enfants de 10, 6 et 2 ans. Je n’étais pas satisfaite de l’agencement de notre maison et je ne voyais pas comment l’améliorer. Framboise a pu apporter un œil neuf sur la situation… Lire plus « Marie-Laure »

Blog

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En route vers votre bien-être !

Entamons ensemble le travail qui changera votre qualité de vie. Je vous accompagnerai tout au long du processus pour que vous puissiez vous sentir bien dans votre tête, dans votre corps et dans votre environnement.

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